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Las metas
Las metas son declaraciones de lo que desea hacer o ser en el futuro. Las posibilidades son ilimitadas.

Por lo menos una de las metas es universal: "Deseo estar bien".

Esta es una meta común porque hace que todas las otras sean posibles. Por esto es que necesita cuidar la diabetes. Puede que no piense en cuidar la diabetes como una meta principal por derecho propio. Usted puede cuidar la diabetes al fijarse sus objetivos.


Los objetivos
Las investigaciones han descubierto lo que se necesita para que los diabéticos se mantengan bien. Se necesita controlar el azúcar en la sangre, los lípidos en la sangre (grasas) y la tensión arterial. Al hacer clic aquí puede ver los objetivos en cuanto a los lípidos y la tensión arterial.

A continuación se muestran los objetivos para el control del azúcar en la sangre. ¿Cómo va usted?
La prueba El valor objetivo¹ Mis últimos valores
Azúcar en la sangre, en ayunas y antes de las comidas Menos de 110 mg/dL  
Azúcar en la sangre, 2 horas después de las comidas Menos de 140 mg/dL  
A1C Menos de 6.5%  
¹ACE Declaración de consenso sobre las pautas del control glucémico. Práctica endocrina 8 (Supl.1).2002:5-11.

Estos son llamados "objetivos" porque son los valores que se deben obtener. Nadie los obtiene todos a la vez. Las buenas noticias son que usted obtiene puntos por acercarse a ellos. Estos valores se aplican a muchas personas, pero no a todo el mundo. La mejor cifra para usted puede ser mayor o menor. Pregúnteles a los miembros de su equipo si estos objetivos son correctos para usted.




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