En últimas, si desea controlar la diabetes debe someterse a la prueba
de azúcar en la sangre. De otra manera, no sabrá a qué atenerse.
No podrá saber si lo que está haciendo está funcionando
y no podrá tomar buenas decisiones acerca de qué debe hacer luego.
La prueba de azúcar en la sangre le puede ayudar a:
entender la diabetes
mejorar el control
aumentar las alternativas
permanecer seguro
Esto es lo que necesita para obtener esos resultados:
Hacer las pruebas suficientes para realmente saber qué está sucediendo.
No es necesario hacer todas estas pruebas el mismo día. Debe hacer las
pruebas en diferentes ocasiones para obtener una imagen completa.
La primera cosa en la mañana y antes de las comidas. Estas
pruebas le informan acerca de insulina basal (algunas veces llamada insulina
de fondo). Esta información es necesaria, ya sea que su organismo
produzca insulina o usted la tome. El objetivo para esas ocasiones es de
menos de 110 mg/dL. ¿Se está acercando?
Dos horas después de comer. Estas pruebas le informan
si tiene suficiente insulina para los alimentos que ingiere. El objetivo
para esas ocasiones es de menos de 140 mg/dL. ¿Con qué frecuencia
lo logra?
A mitad de la noche. Las personas que toman un tipo de insulina
que dura toda la noche deben someterse a esta prueba de vez en cuando. Pueden
presentarse bajos a mitad de la noche si la dosis no es correcta.
Utilice las cifras cuando las obtenga. Las cifras le pueden
decir mucho al momento de obtenerlas. No significarán mucho si las
utiliza tres meses más tarde en el consultorio del médico. Éstas
son su retroalimentación con respecto a lo que acaba de hacer. También
le pueden ayudar a tomar una decisión sobre qué hacer luego.
Piense en ellas dentro del contexto. Las cifras de azúcar
en la sangre no le informan mucho por sí mismas. Cuando las usa junto
con la información acerca de lo que come, le brindan gran cantidad
de información.
Consiga un buen equipo. Cada vez más las pruebas se vuelven
más fáciles, rápidas y cómodas. Esté pendiente
de lo que hay de nuevo, lo cual puede significar que se someta a pruebas con
más frecuencia.
Si el médico no le ha hablado sobre las pruebas, pregúntele al
respecto. Piense en lo siguiente:
Las pruebas le muestran el efecto de lo que hizo. Le ayudan a decidir
qué hacer luego.
El control puede cambiar sin ninguna culpa suya, y puede que usted no
lo sienta.
